👋 Szia! Te sem tudsz aludni?

Sleepnorm Ashwagandha

30 db tabletta | 1 havi adag

4990 Ft

Sleepnorm Ashwagandha

30 db tabletta | 1 havi adag

4990 Ft

😴 Szép álmokat!

Tegyél te is a pihentető alvásért.

Válaszd a Sleepnorm™ Ashwagandha készítményt a pihentető alvás támogatására.

Laktózmentes
Gluténmentes
Színezékmentes
Vegán
Tartósítószer-mentes
Természetes összetevők
Laktózmentes
Gluténmentes
Színezékmentes
Vegán
Tartósítószer-mentes
Természetes összetevők
Összetevők

Természetes gondosággal megalkotva

Gondosan összeállított, tiszta összetétel

L-triptofán

A szerotonin és melatonin előanyaga

mg
Mi az az L-triptofán?

Az L-triptofán egy esszenciális aminosav, amelyet a szervezet nem tud előállítani, ezért táplálékkal vagy étrend-kiegészítővel szükséges bevinni. A szervezet a triptofánból 5-hidroxi-triptofánon (5-HTP) keresztül szerotonint és melatonint szintetizál – ezek felelősek a hangulat, az alvási ciklus és az érzelmi egyensúly szabályozásáért.

Tudományos háttér

Több klinikai vizsgálat igazolta, hogy az L-triptofán-kiegészítés javíthatja az alvás minőségét és csökkentheti az elalvási időt, különösen azoknál a nőknél és férfiaknál, akik hormonális vagy stressz-eredetű alvászavart tapasztalnak.

(Hartmann, E., et al. Sleep Medicine Reviews, 1982; Fernstrom JD, 2012 – Neuroscience & Biobehavioral Reviews)

Ashwagandha

Az ősi stresszoldó gyógynövény, amit ma újra felfedez a világ

mg
Ashwagandha (Withania Somnifera) gyökér 6:1 kivonata, amely
mg
Száraz növényi rész tömegével egyenértékű
Mi az az Ashwagandha?

Az ashwagandha (Withania somnifera), más néven indiai ginzeng vagy „álombogyó”, az ájurvéda egyik legfontosabb gyógynövénye. Több mint 3000 éve használják stressz csökkentésére, energiaszint növelésére és az idegrendszer támogatására.

Eredete

Az ashwagandha egy Dél – Ázsiában és a Közel – Keleten őshonos növény. Gyógyászati hatását főleg a gyökeréből kivont hatóanyagok adják – ezek a withanolidok, amelyek természetes módon támogatják a testi-lelki egyensúlyt.

Hogyan működik az ashwagandha?

Az ashwagandha adaptogén:

Olyan természetes növény, amely segít a szervezetnek visszanyerni az egyensúlyt (homeosztázist), különösen stresszhelyzetben.

A növény fő hatóanyagai, a withanolidok:

  • – enyhe nyugtató hatásúak lehetnek
  • – támogatják az idegrendszer ellenállóképességét
  • – antioxidáns tulajdonságúak

Ezért terjedt el a modern wellness- és stresszkezelési rendszerekben.

Segítheti a stressz csökkentését

Több klinikai vizsgálatban is azt találták, hogy az ashwagandha mérsékelheti a kortizolszintet, ami a szervezet első számú stresszhormonja.

Sokan számolnak be:
– nyugodtabb alvásról
– jobb stressztűrésről
– kevesebb szorongásról

Támogathatja az alvásminőséget

A növény neve sem véletlenül „álombogyó”:
szerepe lehet a mélyebb és pihentetőbb alvás támogatásában.

Energia és vitalitás

Adaptogénként egyensúlyba hozhatja az energiaszintet:
– akik túlterheltek – nyugtat
– akik kimerültek – energizál

Energia és vitalitás

Adaptogénként egyensúlyba hozhatja az energiaszintet:
– akik túlterheltek – nyugtat
– akik kimerültek – energizál

Kognitív funkciók támogatása

Kutatások szerint hozzájárulhat:
– a jobb fókuszhoz
– a memória támogatásához
– a mentális teljesítőképességhez

Kognitív funkciók támogatása

Kutatások szerint hozzájárulhat:
– a jobb fókuszhoz
– a memória támogatásához
– a mentális teljesítőképességhez

Hormonális egyensúly támogatása

Az ájurvéda szerint az ashwagandha erősíti a reproduktív rendszert is. Felnőtteknél vizsgálják a férfi és női hormonháztartás bizonyos területein, de ezekről még zajlanak a kutatások.

Valeriána

Valeriana officinalis (macskagyökér) – a természetes nyugalom növénye

EFSA által engedélyezett növényi állítás:

„A valeriana hozzájárul a nyugodt alváshoz és a pihenéshez.”

mg

Valeriana Officinalis gyökér 10:1 kivonata

Mi a valeriána?

A valeriána gyökérkivonatot több száz éve használják az idegrendszer megnyugtatására.

A hatóanyagai a GABA-receptorokhoz kapcsolódva elősegítik a relaxációt és a könnyebb elalvást.

Klinikai vizsgálatokban a valeriana 10:1 kivonat 2-4 hetes használata javította az alvás mélységét és a reggeli ébredés utáni frissességérzetet. (Bent et al., American Journal of Medicine, 2006).

Citromfű

Melissa officinalis (citromfű) – természetes stresszoldó és relaxáló

EFSA által elfogadott állítás:

„A citromfű hozzájárul a relaxációhoz és a pihentető alváshoz.”

mg

Melissa Officinalis növény 10:1 kivonata

Mi az a citromfű?

A növény polifenoljai és illóolajai fokozzák az idegrendszeri GABA-aktivitást, ami természetes ellazulást és nyugodt alvást eredményez.

Klinikai vizsgálatokban a citromfű csökkentette a feszültséget és javította a hangulatot nőknél és férfiaknál.

(Cases et al., Phytotherapy Research, 2011)

Hatóanyagok1 tabletta
Citromfű (Melissa Officinalis) növény 10:1 kivonata300 mg
L-triptofán250 mg
Valeriána (Valeriana Officinalis) gyökér 10:1 kivonata150 mg
Ashwagandha (Withania Somnifera) gyökér 6:1 kivonata
amely ennyi száraz növényi rész tömegével egyenértékű
40 mg
240 mg

Rendeld meg most!

Adagolás: napi 1 tabletta lefekvés előtt, bő folyadékkal bevéve. A csomagolás 30 napi adagot tartalmaz.

Figyelmeztetések: A fogyasztó az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! A terméket kisgyermekek elől elzárva tárolja! Étrend-kiegészítő termék. Az étrend kiegészítő nem helyettesíti a kiegysúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! Gyermekeknek, terhes és szoptató anyáknak, magas vérnyomásban szenvedőknek, szívbetegeknek szedése nem ajánlott! Gyógyszeres kezelés alatt állók a termék fogyasztása előtt konzultáljanak orvosukkal!

Beta

Minden, ami alvás

ez a SleepnormAi.