Ha este nehezen alszol el, gyakran felébredsz, vagy reggel fáradtan kelsz, az alábbi tényezők állhatnak a háttérben:
- csökkent melatonintermelés
- magas stressz-szint
- idegrendszeri túlpörgés
A megoldás nem mindig a magas dózisú melatonin.
Természetes támogatás több ponton
A komplex alvástámogatás lényege:
🌙 L-triptofán – a melatonin előanyaga
🌿 Ashwagandha – segít a stressz csökkentésében
🌿 Valeriana – támogatja az elalvást
🌿 Citromfű – segíti az esti ellazulást
Ez a kombináció:
- nem „kiüti” a szervezetet
- hanem támogatja a természetes folyamatokat
Az alvás nem egyetlen hormonon múlik. A melatonin képződésének támogatása, a stressz csökkentése és az idegrendszer megnyugtatása együtt hozhat valódi eredményt. A Sleepnorm egy új generációs termék, ami a gyógynövények és aminosav tartalmával segítheti a normál, pihentető alvási folyamatot.
